qsukesanの心穏やかに禅三昧

体を動かすこと、食べること、暮らしの中の楽しみなどを書いています。

2019-04-05から1日間の記事一覧

今日のお昼は少し栄養バランスを考えた一人飯!!

こんにちは、qsukesanです! 今日のお昼も一人飯でした。 仕事をしながらで 一人飯だと ついつい 簡単なものに頼っちゃいますよね! ただ同じような物や 揚げ物ばかりだと 飽きるし 体にもどうなのって思って 1つは、緑のたぬきなんですが 買った時は 気が…