qsukesanの心穏やかに禅三昧

体を動かすこと、食べること、暮らしの中の楽しみなどを書いています。

2019-04-10から1日間の記事一覧

簡単楽チンで安上がり! 美味しくてお腹いっぱい食べてもヘルシーな フライパンの野菜蒸し!!

こんにちは、qsukesanです! うちの晩ご飯で度々登場する フライパンを使った野菜の蒸し焼き www.qsukesan.com 簡単で楽チン!! 安上がりで美味しい!! お腹も満足!! ヘルシーで健康的!! 飽きずに食べられる!! ご飯のおかずにもつまみにも 一石二鳥…