こんばんは、qsukesanです。 私は 血糖値がちょっと高めになってから 普段は糖質をあまり摂りません。 だからと言って我慢はしません。 普段は少な目に減らしていますが 出かけた時の外食や 夕飯がご飯物のメニューの時は 遠慮無く食べます。 カレーライスと…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。