こんにちは、qsukesanです！
友達から、ダンベルあったら貸してのライン
使ってないから、いいよと返信したら
さっそく、取りにきました。
使ってないので、ホコリだらけでしたね。
友達は自分で買って、使い始めたけど
１つしかないので面倒くさいと
何で２つ買わなかったのか
聞いてみたら
１つが箱に入って売っていたそうで
とりあえず買ってきて、箱も取り説も
捨てちゃったみたいです。
そのあとになって形状が
普通のダンベルじゃないことに気が付いて
ネットで調べたけど
同じような物が出てこないらしく
使い方がわからないと言っていました。
普通にダンベルとして使っていたけど
両脇にバネが入っているようで
そのバネの使い道がわからないと
ざっと、調べてみたら
 |
価格:2,680円 |
 |
シェイクウェイトGプロ プレミアムパッケージ 【 ダイエット フィットネス トレーニング 筋肉 筋トレ 胸 腕 肩 上半身 ダンベル DVD 】 【tv-ya_dl】 価格:5,960円 |
ありました。
ウエイトの重量は
何種類かあるみたいですね
ダンベルとして
使えないこともないのでしょうが
正式には、違う使い方があるみたいですね。
両手で持って、体の前で振るらしいです。
ダンベルにはできないような
トレーニングができて
短時間で高負荷がウリだそうです。
実際に使った人のレビューも
かなりキツイ！！
腕全体と胸に効く！！
場所もとらない、静か、短時間で
などあるようですね。
たしかに、３０秒とかって書いてあって
これを３０秒振り続けたら
腕と胸がとんでもなく
パンパンになると思います。
気軽にできるってだけで
楽に鍛えられるわけではないって言う
レビューもありました。
最初から張り切ってやり過ぎると
あとが相当ツラそうですね。
もし、チャレンジされる人がいましたら
様子をみながら、行って下さいね。
本日も、最後まで読んで頂き
有難う御座いました。
