qsukesanの心穏やかに禅三昧

体を動かすこと、食べること、暮らしの中の楽しみなどを書いています。

モデルナ社製のワクチン接種をした結果

 

7月11日と8月8日に4週間の間隔をおいてモデルナ社製のコロナワクチンを接種した。

 

1回目のワクチン接種

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1回目の接種後は、肩の筋肉痛が3日間と翌日多少の倦怠感程度でしたが、肩の筋肉痛は日常生活に影響するほどではないし、倦怠感もなんとなくという程度でした。

 

しかし、ちょうど1週間後に肩にこぶし大のあざが出現し噂のモデルナアームがでましたが、やがてモデルナアームが自然に消え今度は注射をうった痕に湿疹を伴うかゆみが出現、ですがこれは注射をうって3週間も経ってからなのでワクチン接種の影響なのかはわかりません。

 

湿疹の跡が残った状態で2回目のワクチン接種

 

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接種の次の日、朝の内は肩の筋肉痛と多少の倦怠感程度だったので軽く済みそうと思ったいたが、次第に発熱を感じるようになり関節痛も感じ始めた。

 

食欲はあったので昼食は普通にすませたが、次第に発熱と関節痛がひどくなって、思うように動けず、体温を図ってみると38.3度でこの後38.7度まで上昇、今回のワクチン接種の副反応では、とにかく全身の関節痛が痛かった

 

寝ているほうが楽なので布団で横になるが、肩が痛くて思うように寝返りができず仰向けで大の字の姿勢がほとんど、いちおう解熱鎮痛剤は用意しておいたけど飲まずにこまめな水分補給ですませてみた。

 

夜になっても38度をきることはなく夜中も発熱を感じた状態だったが、明け方からあきらかに熱が下がるのを感じ始めてた。

 

朝起きて体温を計ると36.7度で私としてはちょっと高めだけどまぁまぁな状態、発熱後のだるさはあるがなんとか1日で社会復帰をすることができて助かりました。

 

ワクチン接種の副反応は程度が様々でほぼ無症状に近い人もいるようですが、周りの人たちに聞いてみると1回目の反応の程度が2回目に反映しているように見えます。

 

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ワクチン接種については、変異株に対して3回目の接種がより効果的で有効というデータがあるようで、実際に3回目の接種が進んでいます。

 

接種間隔ファイザーで3週間、モデルナで4週間ではなく、12週から15週の接種間隔のほうが効果的で有効というデータもあるようです。

 

今のところ治まる気配のないコロナですが、コロナに関しては全てのことが初めてで急速に展開してきたことですから、今のいろいろなデータをまとめて進んでいくのでしょうが、まだまだ落ち着く先は遠くにあるのかな?

 

 

 

 

 

 

花冷えの夜はキムチ鍋の煮込みうどんで温まろう!

 

2021年4月9日。

北海道からは雪の便り、長野では風花が舞ったそうです。

関東の平野部では、今年の桜は散って葉桜になってしまいましたが、春先でも肌寒い夜は暖かい鍋が食べたくなります。 

 

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そんな夜はキムチ鍋を作って、茹でうどんを使った煮込みうどんが最高に美味しい。


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この麺は、原田製麺の「手打風太平打うどん」で煮込みうどんに最高。

 

www.haradaseimen.biz-web.jp


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 この不揃いの幅の麺が美味しい。


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茹でうどんなので、袋から出して煮るだけ。しかも、しっかりと煮込んでも煮崩れしないから、麺に味が染みるまで煮込めるのがいいですよ。


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ちょっと時間がなかったからこの程度ですが、本当はもっと煮込みたかったですね。この茹でうどんは季節限定なので、春から夏にかけては製造しません。ですから、今シーズンは今回が最後。

 

じっくりと味わって頂きました。

茨城県大子の桜巡りと弥満喜で奥久慈名物しゃもの親子丼

 

最初に寄ったちころは、旧上岡小学校

 

www.daigo-kanko.jp

 

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この雰囲気、どこかで見ていませんか?


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花子とアン」や「おひさま」をはじめ、数々の有名なドラマで使われている校舎だそうです


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教室内には撮影の様子を撮った写真が飾ってありました。


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セットのような教室ですが、全て本物


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 外大野のしだれ桜

 

www.daigo-kanko.jp


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樹齢3有余年{推定}の茨城県指定天然記念物

幹周囲は3.5メートルで樹高は10メーターあるそうです。


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こんなに可愛いらしい水芭蕉も咲いていました。


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沓掛峠(クツカケトウゲ)の山桜

 

www.daigo-bunkaisan.jp


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標高480メーターの高見山南斜面

大子町大字大生瀬字愛宕下西と同大字外大野字南沢を結ぶ標高約400mの道筋の峠

大子町大字大生瀬字愛宕下西と同大字外大野字南沢を結ぶ標高400メーターの道筋の峠にある山桜群

 

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天気が悪かったのがもったいなかったですが、晴れたいたらまた違った雰囲気、景色が楽しめたかな?

 

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天気が悪かったり、花の見ごろを過ぎてしまったり、なかなかタイミングが合わせられない、来年こそはって思うのも花見の楽しみかもしれませんね。


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お昼は弥満喜で奥久慈名物のしゃもを使った親子丼

陶器に入った透明の飲料はしゃものスープでした。


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コクのある卵と弾力があってしっかりした味わいのしゃも肉は絶品です。

初めて食べましたが、肉質が普通の鶏肉とはまったく違うものでした。


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もちろんですが、茶わん蒸しも美味しく頂きました。

とにかく卵のコクが凄いんです。

古河公方公園の花もも散歩

茨城県古河市にある古河公方公園(古河総合公園)

通常であれば桃まつりで賑わっているけれど

コロナで中止に

 

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今年も見事に花をつけた花もも 


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  毎年、春の優しいい色に癒されます。

 
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 お客さんを待ってるのになぁって

言っているよう


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大勢の人が出かけて賑わう日が

早く訪れることを願います。

 

 

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去年は人がいないことが凄く不思議に感じられました。


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古河桃まつり | こがナビ|古河市観光協会

 

 

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佐野らーめん 日向屋

 

佐野らーめん 日向屋

日向屋 | 佐野らーめん会 公式ホームページ

 

1時間待ちで食べれば、普通のらーめんでも相当美味しく食べられると思いますが、そんなこと関係無しに美味しかったです。

 

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チャーシュー麺にニンニクのトッピング

 

佐野らーめんらしくアッサリとして優しい感じのスープに、青竹の手打ち麺があいますね。

 

人気店だけあって待つのは覚悟らしいです。

今年の誕生日ケーキ(3.11)はモンジョリ

 

2021年3月11日は 私の55回目の誕生日でした。

 

今年のケーキは古河市東本町にある

欧風洋菓子 モンジョリ

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ケーキを買いに寄ったときはホールケーキが陳列棚になかったそうですが、お店の人に聞いてみたら10分くらいで作ってくれたそうです。


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この10年の誕生日(3.11)は朝から震災関連の報道で空気が重ような気がします。


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ですが我が家では、ささやかですが毎年家族が祝ってくれます。

 

モンジョリのケーキは、家族みんなが大好き

娘の誕生日もモンジョリでした。